Sachi's Room Tour Part 1

baru sempat foto beberapa sudut dan detail, next time saya tambahin lagi detail lainnya yaa :)

Puasa Gadget

Sudah enam bulan ini Sachi puasa gadget. Gadget yang saya maksud di sini lebih megarah ke tablet dan handphone. Kebetulan dia tidak suka menonton televisi, dan saya tidak tahu kenapa. Televisi di mobil dia masih mau menonton, tapi intensitasnya kecil, dan tidak sampai pada tahap addict. 

Saya tidak anti gadget. Tidak sama sekali. Sebaliknya, saya justeru sangat mengandalkan dan membutuhkan teknologi ini. Sebagai seorang Work At Home Mom yang menjalankan sebuah small business berbasis online, sebut saja onlineshop, saya hampir sepanjang siang dan malam memegang gadget. Entah itu untuk menerima orderan dari customer, mengupload foto produk, membalas comment, atau sekedar chat dengan teman. Saya juga cukup aktif di sosial media seperti instagram dan path, dan setiap saat memerlukan gadget untuk memposting status.

Saya tidak pernah berkampanye anti gadget, dan tidak pernah mengajak secara sengaja ibu-ibu lain agar berhenti memberikan gadget untuk anaknya. Saya cukup paham bahwa perlakuan pada setiap anak itu berbeda, dan masing-masing orangtua memiliki metode spesifik tersendiri untuk anaknya. Saya justeru salut dengan anak-anak yang bisa memegang gadget tanpa ketergantungan. Banyak anak-anak yang bermain gadget tapi baik-baik saja, pintar, sehat, dan luwes bersosialisasi. Bisa mengontrol diri dan tidak berlebihan. Sayang Sachi tidak bisa seperti itu.

Seperti yang sudah saya ceritakan di atas, sebagai owner sebuah onlineshop, saya hampir sepanjang hari membalas orderan lewat gadget. Ada kalanya Sachi rewel dan minta ditemani main, atau sekedar mencari perhatian, sementara saya sendiri sedang ada di jam-jam rush hours. Untuk menenangkannya, saya sering memberikan gadget untuk Sachi, agar tidak ‘mengganggu’. Saya berikan Sachi akses ke youtube untuk menonton Pocoyo kartun kesukaannya, atau sekedar mendengarkan lagu anak-anak semacam Fingers Family. Sachi memang jadi tenang. Lebih dari itu, dia bahkan jadi fasih mengutak atik gadget. Pencet sana sini, memindahkan channel youtube, mengganti menu, bermain game, menghidupkan dan mematikan power, sampai hafal dengan passcode handphone saya.

Tapi kemudian kebiasaan ini sampai pada titik dimana saya merasa kami harus segera berhenti. Belakangan, Sachi jadi malas bermain keluar rumah bersama teman-temannya seperti yang biasa dia lakukan setiap hari sebelum kenal gadget. Dia juga jadi malas ngobrol dengan saya dan abinya. Dia jadi tidak mau tidur cepat karena malam hari asik dengan youtube. Dan dia jadi cenderung pemarah terutama jika dilarang memegang gadget.

Paralel dengan pengalaman saya, saya memiliki kerabat dekat yang anaknya didiagnosa speech delay, dengan alasan terlalu banyak terpapar gadget. Ayah dan ibunya sibuk bekerja, dan anaknya sehari-hari bersama ART di rumah yang tidak bisa setiap saat menemani si anak bermain karena harus mengerjakan tugas lain seperti memasak atau membereskan rumah. Gadget adalah solusi tercepat dan termudah untuk menenangkan anak. Akibatnya, di usia yang nyaris 6 tahun, dia belum bisa berbicara dengan jelas. Dan setelah berkonsultasi dengan dokter tumbuh kembang anak, ternyata gadget merupakan salah satu penyebabnya.

Kerabat saya ini berinisiatif memeriksakan anaknya setelah mendengar cerita dari temannya yang juga owner sebuah onlineshop laris yang anaknya juga didiagnosa speech delay di usia pra sekolah, dengan alasan yang sama, gadget. Sama seperti saya, gadget adalah solusi tercepat untuk menenangkan anak ketika dia rewel atau ‘mengganggu’ saat ibunya sibuk mengerjakan orderan.

Berkaca dari kasus kerabat saya dan temannya, somehow saya merasa kami juga akan mencapai titik yang sama dengan mereka, jika saya tidak segera menghentikan kebiasaan ini. Apalagi tanda-tanda ke arah sana sudah mulai terlihat. Lagipula, apa gunanya saya resign dan memilih bekerja dari rumah, mengorbankan karir kantoran demi alasan mengurus Sachi, kalau nyatanya toh saya tetap sibuk sendiri, dan Sachi hanya berteman dengan gadget. Akhirnya saya sampai pada keputusan, oke Sachi harus puasa gadget.

Sekarang, Sachi sudah sibuk bermain di luar rumah lagi bersama teman-temannya, setiap hari. Mainan kesukaannya adalah main bola, perosotan, atau sepeda. Dia main setiap hari sampai langsing dan gosong. Dia juga sudah bisa merangkai beberapa kata menjadi kalimat walaupun kadang terbalik balik. Dia sudah bisa diajak mengobrol dan menjawab pertanyaan sederhana. Dia sudah bisa bernyanyi lagu-lagu sederhana walaupun tidak lengkap liriknya. Dan dia sudah jauh lebih stabil dan tenang secara emosi.

Bagaimana cara saya menghentikan kebiasaannya bermain gadget? 

Dua minggu pertama adalah masa terberat. Saya pernah membaca status seorang teman di laman facebook,  jika ingin menghentikan kebiasaan anak bermain gadget, orangtuanya juga harus berhenti bermain gadget di depan si anak. Kalau tidak, si anak akan merasa diperlakukan tidak adil dan berpikir, kenapa aku dilarang bermain gadget sementara ayah dan ibuku bisa bebas memegang gadget kapan saja. Jadi saya dan suami berjanji untuk tidak memegang gadget di depan Sachi. Setiap ada orderan masuk, saya membalasnya di tempat lain yang tidak terlihat Sachi. Di kamar mandi, di dapur, di luar rumah, di mana saja asalkan jauh dari pandangan dia. Begitu juga jika ada telpon masuk. Minggu pertama puasa,  Sachi memang merengek heboh meminta jatah gadget, terutama malam hari menjelang tidur. Tapi kami kuatkan diri untuk tidak menyerah memberikannya gadget. Pelan-pelan kami alihkan perhatiannya dengan aktivitas lain, seperti bernyanyi, bermain permainan sensori, masak-masakan di ‘dapur’ nya, menggambar dengan crayon, sampai loncat-loncatan di kasur.

Begitu juga ketika jalan-jalan ke restoran misalnya. Jika dulu sambil menunggu makanan datang dia asik dengan tenang memegang gadget, sekarang saya membawa mainan dan peralatan gambar untuk mengisi waktunya agar tidak ingat dengan gadget.

Benar kata orang-orang tua, anak-anak itu sangat gampang teralihkan. Minggu ketiga puasa, Sachi sudah mulai lupa dengan yang namanya gadget. Yang tadinya selalu menagih, sudah tidak pernah dilakukan. Bulan kedua bahkan kami sudah bisa memegang handphone tanpa diminta Sachi. Saya sudah bisa membalas orderan customer di depan dia tanpa rebutan handphone, saya katakan padanya berulang kali kalau umi memegang handphone untuk kerja. Tapi tetap dengan frekuensi yang tidak seintensif dulu. Saya sekarang tidak selalu memegang handphone seperti dulu. Kegiatan membalas orderan pun lebih banyak saya serahkan ke asisten. Konsekuensi dari puasa gadget, kami jadi harus lebih kreatif memikirkan kegiatan untuk Sachi mengisi waktunya sebagai pengganti gadget. Kami jadi lebih sering main di luar, ke taman, berenang, atau sekedar makan-makan di restoran. Pulsa dan paket internet di handphone juga sekarang jauh lebih hemat. Dari biasanya habis dalam dua hari, sekarang bisa bertahan hingga satu bulan hehehe.

Tentu saja, pengalaman saya ini hanya untuk sekedar sharing dan berbagi cerita. Karena seperti yang saya sebutkan di atas, tiap anak memiliki perbedaan dalam merespon solusi. Dan metode yang saya lakukan belum tentu cocok diterapkan pada anak lain. Saya hanya ibu biasa yang berusaha agar anaknya tidak ketergantungan gadget. Tidak ada salahnya memberikan gadget ke anak jika kita yakin kita bisa mengontrolnya. Ibu-ibu sekarang sangat pintar dan kreatif untuk memilihkan anak-anaknya menu-menu khusus di gadget yang bisa mengasah kreatifitas dan kepintaran anak. Atau memberikan mereka lagu-lagu untuk merangsang kecakapan berbicara si anak. Semua tergantung bagaimana kita sebagai orangtua memanage waktu antara si anak dan gadget. Jika dapat dikontrol dengan baik, insyaAllah menurut saya semua akan fine-fine saja. Tapi jika teman-teman mulai merasa ada yang berlebihan dan tidak beres, tidak ada salahnya untuk berhenti sejenak dan mengevaluasi keadaan.

Yang namanya puasa, tentu ada saatnya berbuka. Suatu saat saya akan mengenalkan (lagi) Sachi pada gadget, nanti di saat yang tepat. Semoga bermanfaat, dan happy parenting ;)